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Archives de catégorie : L’esprit
On a beaucoup reçu … on doit savoir beaucoup donner
Pensée du jour On a beaucoup reçu … on doit savoir beaucoup donner 👊🏼
Publié dans L'esprit
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Karaté anti stress
L’art du karaté consiste à développer des sentiments comme la sérénité en toutes circonstances. Le karaté apporte la confiance en soi, mais aussi d’autres qualités essentielles comme l’intuition et la spontanéité. La pratique peut varier d’un individu à l’autre, car … Lire la suite
La concentration
Quand on s’entraîne, il n’est pas toujours simple de pouvoir se concentrer suffisamment. Comprendre ce que l’instructeur demande, assimiler les techniques et les appliquer ensuite. Pouvoir se concentrer n’est pas donné à tout le monde. Une combinaison de kihon interminable, … Lire la suite
Publié dans Kumite, L'esprit, La technique
Tagué concentration, entraînement, karate
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Pratiquer sincèrement
Si vous lisez ces lignes, il y a de grandes chances que nous avons en commun la pratique du budo, c’est-à-dire une manière de forger le corps et l’esprit. Mais chacun de nous venons aux arts martiaux pour des motivations différentes. … Lire la suite