Archives de l’auteur : Salvatore Baldacchino

A propos Salvatore Baldacchino

Je pratique le karate Shotokan J.K.A. depuis 1976. J'ai atteint le grade de 5ème Dan JKA et j'enseigne depuis 1998 à l'Ecole Shotokan Karate-Do J.K.A. Bubishi en Belgique.

La concentration

Quand on s’entraîne, il n’est pas toujours simple de pouvoir se concentrer suffisamment. Comprendre ce que l’instructeur demande, assimiler les techniques et les appliquer ensuite. Pouvoir se concentrer n’est pas donné à tout le monde. Une combinaison de kihon interminable, … Lire la suite

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Dix mille jours

Comme ils le disent au Japon, « cent jours, mille jours, dix mille jours et encore plus » Dans notre pratique, les progrès sont étonnants, mais il ne faut jamais se laisser aller à la complaisance. Si vous persévérez, vous finissez par … Lire la suite

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La vie est un dojo

Une idée par jour pour intégrer votre pratique dans votre vie quotidienne. Les arts martiaux d’hier sont devenus des arts de paix qui peuvent également être des arts de vie si on en utilise les principes hors du dojo. Dans … Lire la suite

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Senpaï ou Kohaï

Pour tout nouveau pratiquant qui débute sa pratique dans un dojo, voici une double notion importante : senpaï et kohaï. Ceux qui vous précèdent sont vos senpaï et ceux qui arriveront après vous seront vos kohaï.Quels que soient les âges, … Lire la suite

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