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Training Heian Nidan – Tsuki waza

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KATA HEIAN NIDAN – VIDEO

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Heian Nidan – Description technique

Saluez lentement, musubi-dachi. Annonce du kata : Heian Nidan! Yoi, Hachiji dachi. 1- Hidari haiwan sokumen jodan-yoko-uke,  migi-zenwan-mae- yoko-kamae; tournez la tête à gauche et déplacez le pied gauche vers la gauche pour passer en  position kokutsu-dachi en levant les … Lire la suite

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