Compter jusqu’à cent !

100

Face à un danger violent que faire ?
Respirer profondément et compter jusqu’à 100 😉
Ca permet de se relaxer, d’appréhender correctement la situation et de se concentrer sur le seul but à atteindre : la survie.

C’est une recette vieille comme le monde que d’occuper l’esprit à une tâche répétitive et monotone pour lui permettre d’obéir mieux.

Il ne s’agit pas de se reposer. Si on pense dojo, il faut se préparer aux rigueurs de l’entraînement. Même si l’enjeu est moindre que dans la rue.

Et la préparation commence par le salut (debout ou assis). Le salut est plus qu’une marque de courtoisie. Il permet de se concentrer, d’oublier à la porte le monde extérieur.

La pratique du karaté peut être à risque parfois. Car plus on s’entraîne dur, sans raccourci, de façon sincère et complète, sans économie de soi, plus le risque augmente.
Les blessures peuvent émerger tant les coups portés sont proches du combat réel.
Le pratiquant averti prête aux rituels du dojo une signification de plus en plus profonde.

Cela ne doit pas être un simulacre, mais permettre à l’esprit de se concentrer.
Il est vrai qu’il n’y a pas besoin d’aucun cérémonial spécifique pour s’amuser. Tout dépend avec quel état d’esprit vous pénétrez dans un dojo.
Mais si vous voulez pratiquer un art martial, il est conseillé de se plier à ces exigences, fruits d’une longue expérience des maîtres du passé.

Les traditions sont comme les proverbes … elles reflètent un bon sens commun et souvent une profonde sagesse.

Oss !

Publicités

A propos Salvatore Baldacchino

Je pratique le karate Shotokan J.K.A. depuis 1976. J'ai atteint le grade de 4ème Dan JKA et j'enseigne depuis 1998 à l'Ecole Shotokan Karate-Do J.K.A. Bubishi en Belgique.
Cet article a été publié dans Divers. Ajoutez ce permalien à vos favoris.

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s