Etre calme à l’extérieur, être rigoureux à l’intérieur

« Entendre le son du vent et de l’eau », signifie demeurer calme extérieurement  tout en gardant l’esprit présent et en éveil. Le vent ne fait pas de bruit, mais il crée des sons lorsqu’il frappe les rochers. Lorsque le vent souffle haut, il demeure silencieux, mais dès qu’il descend et frappe la roche, il s’active en émettant des sons.

De la même manière, l’eau ne fait pas de bruit en tombant, elle ne devient bruyante que lorsqu’elle frappe la roche ou des objets. Lorsque les vagues viennent mourir sur la plage, l’eau se fait entendre … Entendre le son du vent et de l’eau est une métaphore qui permet de décrire  une apparence  extérieure calme qui cache l’activité intérieure de l’esprit.
Votre corps, vos bras et vos jambes ne doivent jamais paraître occupés.

Dans le même temps, il faut faire attention à l’équilibre de la relation entre l’offensive et la défensive, entre l’extérieur et l’intérieur. Votre disposition d’esprit doit vous permettre de passer du yin (négatif) au yang (positif) et du yang au yin.
L’action est yang, l’immobilité est yin.

Lorsque votre intérieur devient yang et entre en action, il faut demeurer extérieurement dans un état yin, immobile. Lorsque votre intérieur reste yin, devenez yang extérieurement. Cela correspond à la nature des choses. Lorsque votre action est offensive, vous devez garder l’esprit immobile et ne pas le laisser suivre le chemin de l’extérieur.

En gardant l’esprit immobile, il vous est possible de mieux contrôler votre action.
Si l’extérieur et l’intérieur sont simultanément actifs, vous ne contrôlerez aucun des deux. Alternez l’offensive et la défensive, l’action et l’immobilité.

Si j’imagine un combat sur cette plage, mon esprit ne doit pas se préoccuper uniquement de l’adversaire, car je risquerais de ne plus être capable d’entendre le son du vent et de l’eau …

Oss !

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A propos Salvatore Baldacchino

Je pratique le karate Shotokan J.K.A. depuis 1976. J'ai atteint le grade de 4ème Dan JKA et j'enseigne depuis 1998 à l'Ecole Shotokan Karate-Do J.K.A. Bubishi en Belgique.
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2 commentaires pour Etre calme à l’extérieur, être rigoureux à l’intérieur

  1. Onisan dit :

    Konnichi-wa Ototo.
    Superbe article plein de philosophie. J’aime…
    Onisan.

  2. Marco(Ujio) dit :

    Bonsoir à Tous;j’aime vraiment cet article et ce //avec Sochin.
    Trois moines regardent un drapeau qui flotte au vent.
    Le premier dit:le drapeau bouge!!
    Le second dit à son tour:c’est le vent qui bouge!!
    Le troisième,ne disant rien se fait questionner quand à cet état de fait et mentionne enfin:
    -Ce n’est ni le vent,ni le drapeau,…mais votre esprit qui bouge!!
    Bonne soirée et superbes vacances à Tous.

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